| Главная » Статьи » Профилактика и ЗОЖ » Профилактика раннего старения |
Профилактика раннего старения
 Известно, что причинами раннего старения организма являются, с одной стороны, недостаточное и нерациональное питание на фоне повышенных физических и психо-эмоциональных нагрузок, с другой стороны, загрязнение организма недоокисленными продуктами распада и вредными веществами, попадающими в него из внешней среды с воздухом, водой, пищей, лекарствами и т.д. Важную роль при этом играет уровень антиоксидантной защиты организма. Поэтому профилактика раннего старения зиждется на двух китах:
Первый уровень защиты обеспечивается систематическим проведением очищения организма (см. программу очищения внутренней среды организма). Регулярность приема после 40 лет – 4 раза в году (т.е. 3 недели в квартал). Учитывая не только очищающие, но и оздоравливающие свойства некоторых клетчаток (особенно клетчатки из семян тыквы и из семян амаранта), их следует в течение года чередовать в приеме: - клетчатка из зародышей пшеницы; - клетчатка из семян тыквы (с добавками); - клетчатка из семян льна, либо с расторопшей или амарантом; - клетчатка из семян амаранта. Второй уровень защиты достигается за счет принятия хлопьев, масел и бальзамов на их основе. Хлопья принимаются по 1 ст. л. 1 раз вдень, чередуя - хлопья из зародышей пшеницы чистые и с добавками (в первую очередь «Морские» и «Медовые»); - хлопья из зерен проращенной пшеницы. Хлопья следует принимать в течение 3 недель 1 раз в квартал. Масла принимаются постоянно по 1 ч. л. или по 2 капсулы 2 раза в день, чередуя их между собой и с бальзамами. Среди масел предпочтение отдается масляным экстрактам из семян амаранта и расторопши в течение 3 недель, маслу из ядер грецкого ореха в течение 3 недель, маслу из семян льна, которые следует принимать в течение 1,5 месяцев 1 раз в квартал. Бальзамы в качестве добавки к пище следует принимать по 3 недели, затем в течение 2 недель делается перерыв и вновь прием бальзамов продолжить:
В программу профилактики старения обязательно должен входить «Биокальций - НМ» - идеальный источник кальция и микроэлементов в качестве профилактики остеопороза (по 2 капсулы 2 раза в день). При повышенной массе тела следует обратиться к программе снижения массы тела. Длительно целесообразно принимать фиточаи: «Антистрессовый», «Витаминный», «Снижающий давление», «Почечный», «Печеночный»; аромаэликсиры. Дополнительным средством профилактики раннего старения, как для женщин, так и для мужчин является бальзам из серии "Целитель” – "Целебный чеснок”. Прием его по 2 капсулы 2 раза в день на протяжении всего осенне-зимнего периода обеспечивает 3 основных направления: - защищает организм от инфекционных агентов и связанных с ними свободных радикалов; - ощутимо понижает уровень холестерина в крови и оберегает кровеносные сосуды от атеросклеротических бляшек; - защищает организм от злокачественных новообразований. Источник: http://www.nm.ua/c-path-I161.html | |
| Просмотров: 1153 | | |
| Всего комментариев: 0 | |